El acné hormonal es un problema que afecta a muchas mujeres, y los anticonceptivos suelen ser la solución más común para controlarlo. Sin embargo, el verdadero reto aparece cuando decides dejar las pastillas: el temido efecto rebote o acné post píldora. En este artículo, vamos a profundizar en qué es el acné post píldora, por qué ocurre y, lo más importante, cómo puedes minimizarlo o incluso evitarlo siguiendo algunos consejos clave.

El ciclo menstrual es una parte fundamental de la salud femenina, y comprenderlo es esencial para mantener un equilibrio hormonal y mejorar el bienestar general. En este artículo, exploraremos en detalle el ciclo menstrual, sus fases, y cómo las hormonas fluctúan a lo largo del ciclo. También discutiremos los principales disruptores endocrinos y qué medidas puedes tomar para optimizar tu salud hormonal.

¿Te han dicho que tienes Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)? Quizás te han dicho que la única solución es tomar anticonceptivos y que puede que nunca te quedes embarazada. Puede que te hayan sugerido dietas extremas que te dejan sin energía y te hacen sentir hambrienta. O tal vez has intentado muchas cosas y sientes que el SOP es insuperable.

Descubre cómo solicitar una analítica hormonal como mujer en nuestra guía. Aprende cuándo y qué parámetros pedir, cómo interpretar los resultados y qué hacer en caso de sospechar problemas hormonales como SOP o resistencia a la insulina. ¡Optimiza tu salud hormonal hoy mismo!

Tener hirsutismo es literalmente vivir en la ansiedad extrema unida a buscarte tu misma la vida porque cuando vas al médico / ginecólogo normalmente todo se resume en “que te tomes las pastillas anticonceptivas" (que no sirven para una mierda) o "que hagas una dieta hipocalórica matahambre” (Más de lo mismo) y nunca nadie te explica nada de como sanar las cosas desde la causa principal El exceso de hormonas masculinas.

Que te salga pelo en la barbilla siendo mujer es una tremenda jodienda. Aunque también lo es cuando el pelo no te sale en la barbilla pero te sale en la cara, en el escote o a modo de línea fina sobre el ombligo. Es decir: Cuando siendo mujer te sale vello facial o corporal negro, oscuro, grueso o duro en zonas que no son propias de la mujer. (O cuando te sale de forma excesiva o crece demasiado rápido en zonas como el pubis o las axilas) Y tu estás ahí en medio intentando ocultar que cada vez te sale más pelo en la barbilla (por ejemplo) con miedo de no poder pararlo. Te entiendo, así que vamos a resolverlo.

En este post resolveremos las dudas más comunes para responderte a las dudas más comunes y ayudarte a sanar el problema de raíz (Nunca mejor dicho)

Si se te está cayendo el pelo de una forma que te preocupa. Tranqui que no te vas a quedar calva. Bueno, al menos vamos a intentarlo.

¿Te has preguntado alguna vez qué es el síndrome de ovario poliquístico? ¡No busques más! En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre esta afección común, pero a menudo mal entendida. Te aseguramos que, al final, tendrás una comprensión clara y completa de qué es y cómo afecta a millones de mujeres en todo el mundo. ¡Comencemos!

Es normal que cuando estás intentando adelgazar, comer de forma saludable, hacer deporte. Caigamos en el estancamiento, adelgacemos muy despacio o incluso engordamos. Y nos preguntamos ¿El estrés tiene algo que ver? La respuesta es SÍ. Te explico.

Por fin te has decidido a dejar las pastillas anticonceptivas. Tal vez porque nunca te hizo mucha gracia tomarlas cuando te las recetaron para tu irregularidad menstrual, quizá porque no estás dispuesta a seguir aguantando los efectos secundarios que no te comentaron y quieres buscar un método más natural que restablezca tu balance hormonal o incluso porque deseas buscar el embarazo.

La orientación ofrecida en las salas médicas suele ser mínima y los tratamientos se resumen en la gran mayoría de los casos a, llamémoslo, la triada: A.D.A (Anticonceptivos orales)

La resistencia a la insulina es una condición que puede llevar a graves enfermedades. Descubre aquí cómo identificarla y tratarla de forma saludable.

En la sociedad actual, muchas mujeres sufren de problemas hormonales, pero no tienen suficiente información para reconocerlos a tiempo. Estos desequilibrios pueden afectar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las mujeres. Por eso, en este artículo te explicaremos las señales que indican que podrías estar experimentando un desequilibrio hormonal y qué puedes hacer para solucionarlo.