El picor, escozor, ardor, cambios en la textura del flujo, coloración anormal o mal olor son síntomas comunes de la candidiasis y otras infecciones vaginales. Se estima que casi todas las mujeres padecerán al menos una infección vaginal a lo largo de su vida. Sin embargo, la atención médica de calidad para estas molestias íntimas a menudo es insuficiente, lo que nos obliga a estar informadas sobre lo que ocurre en nuestro cuerpo para poder sanarlo.
Soy Kti, nutricionista experta en salud hormonal, y en este artículo te explicaré todo lo que necesitas saber para combatir la candidiasis de manera eficaz. Abordaremos desde qué es la candidiasis, qué la causa, cómo diagnosticarla correctamente y cuál es el tratamiento adecuado. Es fundamental comprender que la "candidiasis crónica" no existe; lo que existe es una candidiasis mal tratada o con tratamiento incorrecto.
¿Qué es la Candidiasis?
La candidiasis es una infección causada por el hongo Candida, siendo la especie más común la Candida albicans. No es necesario preocuparse por las diferentes cepas, ya que cualquier sobrecrecimiento de Candida resulta en una candidiasis. Aunque a menudo se cree que esta infección afecta solo a las mujeres, esto es un mito. Los hombres y los niños también pueden padecer candidiasis, manifestándose en la boca, piel o áreas íntimas.
Síntomas de la Candidiasis Vaginal
Los síntomas vaginales incluyen:
- Picor, escozor y ardor
- Irritación e inflamación de la vulva
- Heridas por rascado
- Incomodidad al tener relaciones sexuales
- Sensación de necesidad frecuente de orinar
Además, pueden aparecer otros síntomas como fatiga, migrañas y ansias exageradas por comer dulces o ultraprocesados debido a los tóxicos producidos por la Candida.
Diagnóstico Correcto
Un diagnóstico adecuado es crucial. Si experimentas síntomas, debes solicitar un exudado vaginal durante el brote de la infección para que se realice un cultivo y se identifique el problema específico. La atención médica a menudo falla en este aspecto, ya sea por desconocimiento o por cuestiones estructurales del sistema sanitario.
Tratamiento Eficaz
El tratamiento debe incluir medicación oral para atacar el reservorio intestinal de la Candida. Las cremas y óvulos vaginales por sí solos no son suficientes. La duración del tratamiento varía según la gravedad del caso, pudiendo ser de una semana hasta seis meses.
En cuanto a tratamientos naturales, pueden ser útiles en casos leves y si se acompañan de una dieta específica, pero siempre es mejor optar por tratamientos médicos seguros. Es fundamental acudir a profesionales competentes para evitar gastos innecesarios y soluciones ineficaces.
Dietoterapia en el Tratamiento de la Candidiasis
La dietoterapia es una herramienta complementaria que puede potenciar la eficacia del tratamiento médico. Se compone de cuatro fases:
- Debilitamiento: Una semana antes del tratamiento, se elimina el sustrato alimenticio de la Candida.
- Ataque: Coincide con la toma del medicamento.
- Repoblación: Se introducen bacterias buenas para mantener a raya a la Candida y se cuida la mucosa intestinal.
- Mantenimiento: Se adoptan hábitos alimenticios e higiénicos que previenen recurrencias.
Conclusión
Es esencial comprender que la candidiasis es un problema común y tratable. Hablar abiertamente sobre el tema y buscar atención médica adecuada es crucial para mantener nuestra salud íntima. Recuerda que no estás sola en esto; informarte y tomar medidas apropiadas puede hacer una gran diferencia.
Espero que esta información te haya sido útil. Si tienes alguna duda o necesitas más detalles, no dudes en dejar tus comentarios. Suscríbete al blog y dale a la campanita para estar al tanto de más contenido sobre salud femenina y nutrición hormonal.